dalila iti recomand sa te duci la un medic de specialitate si sa iti faci niste examene pentru densitatea osoasa, sa nu fie cumva vorba de osteoporoza, dar sper sa nu fie.
Si iti recomand sa eviti l ...
Dupa ce am citit ce scrie mai sus vin eu sa va spun contrariul.
LAPTELE de origine ANIMALA (vaca, oaie, capra ....) nu este sanatos pentru om, deoarece contine cea mai alergenica (la care organismul ...
Miscarea, sau sportul pentru o intretinere buna a sanatatii si tonusului muscualar e recoamdat de cel putin 3 ori pe saptamana si sa tina ca timp minim 45 de minute.
Eu pentru micul dejun recomand o masa bogata formate din cereale si leguminoase, cerealele au o concentratie mare de carbohidrati din grupa polizaharidelor ceea ce face sa avem energie toata ziua pan ...